Ingrédients

500 g de petits pois frais écossés du jour
5 cuillères à soupe d’huile olive bio
5 cuillères à soupe de purée d’amande bio
1 gousse d’ail bio
Jus d’ 1/2 citron bio

zeste d’un citron bio

Préparation

 

  • peler la gousse d’ail, l’ouvrir en 2 dans le sens de la longueur et enlever le germe,
  • faire cuire les petits pois pendant 5 minutes au Vitaliseur, à la vapeur, avec une toute petite pincée de gros sel de mer du moulin,
  • les passer sous l’eau glacée pour stopper la cuisson et garder la belle couleur verte,
  • mettre tous les ingrédients dans un blender et mixer jusqu’à obtenir une consistance crémeuse,
  • assaisonner au goût, sel, poivre, zeste de citron,
  • blender à nouveau,
  • si la consistance est trop compacte, ajouter un peu d’eau tiède,
  • mettre dans des ramequins au frais

 

Servir avec des fines rondelles de radis noir.

Délicieux à partager, facile à emporter,

une recette simple et saine !